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口罩戴久了会不会闷痘?击破“口罩肌”的修护方法
“常态化防控”成为中国官方近期对疫情防控要求和部署的关键词。作为普通民众,参与这场抗疫“持久战”,做好防护,在公共场所佩戴口罩是出行的日常。
但是,长时间戴口罩的你,口鼻处潮湿闷热不透气,是不是也多多少少出现了“口罩肌”问题?
警惕!
口罩戴久了
引发这些肌肤问题
密闭空间加速细菌滋生:口罩制造的密闭空间,在长期的呼吸、说话时,会提高密闭空间的湿度以及温度,加上打喷嚏,口腔唾液附着在口罩上,循环往复,会加速滋生细菌的速度。
易闷痘:油性肌肤的朋友,会因为温度的提高,加速油脂的分泌,旺盛的油脂,会造成毛孔堵塞,伴随一系列红肿发炎、皮肤感染等,这很可能预示着皮肤屏障的损坏。
过敏:长时间带口罩又闷又热又潮湿,尤其是夏日来临,很容易出现肌肤泛红、干痒,严重的甚至会出现整脸过敏状况。
《健康与美容》杂志中,为大家详细介绍了皮肤的防御功能,它决定了我们的皮肤状态,我们马上来了解下!
本期专家
京都大学研究生院医学研究科皮肤科学的椛岛健治教授说:“皮肤爆皮是肌肤的防御功能下降的一个信号。”
皮肤最外层的角质层具有防御功能。它一共有两个重要作用。一个是预防外界的病毒、细菌、花粉、灰尘、大气污染等异物侵入体内。另一个是控制肌肤内部水分蒸发,防止皮肤干燥。
皮肤“门卫”起到保护皮肤和身体的作用。但是,因为某些原因,“门卫”的功能减弱,使防御功能下降,皮肤就会更加容易感受到刺激,水分蒸发量增加,皮肤容易干燥。福井技术师事务所代表福井宽先生说:“结果就会导致肌肤处于敏感状态。”
近年来的研究表明,皮肤防御功能下降,产生的泛红和瘙痒是其内部的免疫细胞吸收食物等中的过敏物质,导致发生过敏反应。防御功能不仅会影响皮肤,还会影响全身健康。
那么,如何保养才能确保皮肤的防御功能正常呢。我们先来看一下皮肤的构造。
保护皮肤门卫的“防御功能”
下降的3大原因
● 摩擦刺激
洗脸或者保湿的时候一定不要太用力搓脸。否则会使皮肤失去水分滋养。
● 油分不足
洗脸揉搓得太用力,会使皮肤失去油脂和水润,门卫就无法保护皮肤。保湿不足也是原因之一。
● 压力
压力过大会使皮肤新陈代谢紊乱,门卫无法正常发挥作用,生成未成熟的角质层。
除了尽可能保持口罩干燥干净,尽量减少佩戴口罩的时间,使用正规渠道销售、分发的口罩这些基本操作之外,护肤方面也应注意以下几个事项:
①精简护肤,简单的补水保湿就好,尽量保持肌肤清爽;
②减少化妆频率,口罩+化妆品对肌肤的伤害更大;
③选择适合的修护单品!
修护肌肤必备的单品
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